outdoor games

户外运动的好处

父母这几天都担心孩子的屏幕时间。年幼的孩子花费很长时间紧盯屏幕坏了他们的眼睛。虽然这让他们安静,他们正在开发一种不健康的习惯。如何从小玩意花费太多时间转移你的孩子吗?现在是时候看看孩子们是如何在上一代。他们打出大量户外运动。他们打,直到他们的汗水。这不仅是一个很好的消遣,但它是一个健康的做法呢!现在让我们来看看在户外运动配合幼儿的好处。

 顶益

  • 户外运动是身体好 儿童的发展。如果他们开始在年轻的时候打,它可以增加他们的 肌肉和骨骼发育,以及。
  • 他们暴露在户外环境下也 意味着他们开发出更好的免疫力。
  • 在阳光下玩耍,他们得到正确的 维生素的量太天。
  • 体育显著减少肥胖的风险 和其他相关的疾病。
  • 它不只是花时间在户外。户外 体育是全面发展以及良好。例如,他们开发 社交技巧,当他们与同龄人玩耍。在球队打球的时候,他们 下意识地制定必要作为一个团队工作的技能。他们学习了 胜利和失败,运筹帷幄,等...
  • 其他补充品质,孩子们可以 发展是领导和体育精神。

结论

为您的孩子的安全,这是好事,有适当的 齿轮,当他们去户外运动。针对各种齿轮,访问评论
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